睡眠精灵是一款十分好用的睡眠质量检测软件。现在的很多人都会有着失眠或者睡不着的情况,失眠的话就会非常的影响用户的睡眠质量从而也会影响到身心健康。用户使用这款软件就可以实时的检测自己的睡眠质量,实时的查询自己的身体是否有问题,而且用户使用这款软件还可以线上为你助眠,这里有着许多实用的睡眠模式提供给用户使用,通过这些不同的睡眠模式就可以帮助用户快速的入睡了,也能大大的提高用户的睡眠质量。
应用特色
1.睡眠锁屏屏蔽24小时消息提示,戒掉深夜玩手机的坏习惯。健康的睡眠习惯从这一刻开始。
2.睡眠监测可以记录你的睡眠时长,深度睡眠和浅睡眠,无需佩戴设备。
3.各种助眠音乐可以为你提供多种选择,在优雅的音乐中入眠。
应用亮点
1.通过记录你的睡眠来记录你的睡眠,这样可以更好的了解你的睡眠习惯。早上起来听昨晚的录音很有趣。
2.根据自己的睡眠情况,深度记录自己的睡眠信息,分析详细全面的图表数据,每天更清楚地了解自己的睡眠情况。
3.贴心的睡眠助手可以轻松获取睡眠知识,掌握健康信息,更加关注睡眠。
应用点评
睡眠精灵的大量数据记录了你的睡眠质量,并提供了具体的措施来帮助用户提高你的质量,无需穿戴设备都可以记录,还有众多的健康咨询提醒你的睡眠状态和质量。